【图】怎样可以快速瘦腿 3个方法迅速瘦腿
女性们都希望拥有完美性感的身材,在人群中获得人们惊羡的注视。然而,很多时候,这仅仅是一个很难实现的愿望而已,因为她们身上总会有着一些细小的瑕疵,总会有...
3.太白穴按摩瘦大腿法
太白穴这个穴位对于治疗各种不良的症状有良好的效果,例如可以帮助治疗胃痛、肠鸣等都有明显的效果。而除此之外,它同样可以防止大腿变得肥胖,有效地抑制大象腿的出现。
位置:太白穴是在脚背上,在脚背脚趾头下方的凹陷处。
按摩技法:太白穴的按摩可以只是通过双脚的互相踩压就可以起到按摩的功效。在按摩的时候,最好就是在吃饭之前,用一只脚的脚跟踩压着另一只脚太白穴的位置。一直踩压3分钟就可以了。
功效:太白穴的按摩是众多按摩方法中较为简单的一种按摩形式,但是这个按摩却可以很好地打造纤细的大腿线条。除此之外,通过按摩太白穴还可以帮助解决便秘的毛病,从而可以让囤积在身体内的废物快速排出,降低废物在下半身堆积的机会,从而可以有效地防止大象腿的出现。
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