【图】什么吋间喝茶可以减肥 喝茶减肥时间秘笈
2015/7/9 22:55:37 作者：O1-luoji… 来源:伊秀美体网
喝什么茶，什么时间段喝茶可以有效减肥呢？怎么样才能有效更好的有的减肥呢。1.那么喝茶应该注意什么呢？a.空腹:是不能喝茶的，有人会问为什么呢？空腹喝茶....
2.什么时间段喝茶可以有效减肥
a.喝茶最佳时间早晨,因为睡了一夜，会使人体消耗大量的水分，血液的浓度比效大。饮一杯淡茶水（切记是淡茶，早上不易和浓茶），不仅可以补充水分而且还可以稀释血液，对健康有利。
b.就是喝下午茶时间（大概是3:00-4:00），在这个时间喝茶，对人体能起到调理的作用，
- 上一篇美体文章： 【图】揭秘郑多燕木瓜葛根粉是真是假 葛根粉真有那么神奇吗
- 下一篇美体文章： 【图】早上跑步减肥吗 晨跑的正确方式教你快速告别肥胖