【图】模特绝密瘦身食谱 10天减肥20斤不成问题

运动能加速减重
虽然黄瓜鸡蛋减肥法能让你大大降低摄取的热量，但是如果能配合一定的运动，减肥效果一定会更好。同时，结束减肥后不能马上恢复正常饮食，要慢慢增加。再过一个月，你的胃的容量已经很小了，这时你只需要吃一点点就会饱。
网友分享：我就使用7天黄瓜鸡蛋减肥法减肥成功了，一个星期瘦了10公斤，从128瘦到108，一年了都没有反弹。使用这个方法，每天至少瘦一斤半。因为黄瓜没有糖分，也能吸收黄瓜的热量。只是坚持起来比较困难，而且到了后来你会想吐。这时不妨喝一点纯牛奶，还可以吃点牛肉、肌肉、鸭肉。我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦得最快，其他的在减肥期间切勿尝试。努力吧姐妹们，为了能穿上漂亮的衣服，不再被人笑你是肥婆，奋斗吧！

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