【图】减肥果汁的做法大全 七种做法教你打造苗条完美好身材

2015/5/30 18:03:17 作者:C-luhuan 来源:伊秀美体网
“瘦身”已成为今天的健美体态指针。趁炎热的夏天未真正到来之际小编为你介绍七种简单易学的减肥果汁做法,让你缔造一周瘦10斤的神话,想减肥的MM值得一看哦...

6、粉嫩瘦身苹果绿茶
这款水果茶,微冰饮用真的很好喝,既能美白粉嫩肌肤又能窈窕和瘦身,绿茶多喝有益身心呢!天天喝绿茶能快快瘦身还能抗自由基和防止老化,还能有效增强免疫力,所以啰,想要让自己变美又变瘦,就一定要喝能粉嫩瘦身的苹果绿茶。
材料:苹果1/2个 柠檬1/2个 蜂蜜少许 绿茶包1个
作法:
1、柠檬洗净榨汁备用,苹果去皮切成小丁块备用。
2、热水冲泡绿茶包。绿茶加入之前榨好的柠檬汁,放入苹果丁,再加2匙蜂蜜,最后加入一点冰块搅拌均匀即可饮用。

苹果和柠檬都含大量维生素C,加上在日本被认为减肥最有效的绿茶,就成为这款去除脂肪很有效的瘦身水果茶,多喝还能粉嫩肌肤。

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