【图】女人丰胸办法 5大日常丰胸的方法做性感女人
很多女性朋友都尝试过很多种丰胸方法,要么是没有效果,她们心中有这样的疑问“到底能丰胸成功吗”,接下来就为大家解答下,同时给大家总结了女人丰胸办法!
日常生活丰胸的方法2、水攻法丰胸
丰胸的方法有哪些有效?在淋浴时,利用水的冲击喷射胸部,可以促进胸部肌肤血液循环,还能防止胸部皮肤的松弛。把水开到最大,利用水压喷射,喷头离乳房大概10-15厘米为宜。莲蓬头朝胸部集中冲淋,每次至少冲洗1分钟,以冷热水交替冲淋最理想。
日常生活丰胸的方法3、胸部健美运动丰胸
(1)每天在得空时多次进行扩胸运动,这样不仅能伸展胸肌,又有丰胸的功效,还能缓解肩部疲劳,锻炼肌肉。
(2)双膝跪地,双手放在身旁两侧撑在地面上,然后手臂慢慢弯曲,直到下颌和胸部都快及地为止,反复做10次。
(3)双手放在头的下方,然后头和脚,还有手臂都贴着地,身体向上慢慢挺胸,并保持片刻,重复做8次。
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