【图】4大排毒减肥食物 瘦身从早餐开始
2015/5/6 22:49:44 作者：Asuka 来源:伊秀美体网
身体发胖，有没有很好的减肥方法？想要瘦身，就要先排毒。体内集聚的毒素如果无法及时排出，就会越积越多，不仅发胖，还会影响健康。排毒从早晨开始！
3、加入芦笋
芦笋含有益生元和益生菌，是保持你的消化道健康和正常工作的好伙伴。另外，芦笋是充满纤维，有助于减掉你的肚子。
4、每日鲜果汁
喝蔬果汁可以帮助你得到日常营养。不妨试试自己搭配一下每日的早晨饮品吧！
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