【组图】吴尊老婆罕见露面 林丽莹身材前凸后翘保养方法
吴尊老婆罕见露面，一身红裙凸显前凸后翘
身材。neinei外形
甜美原来是遗传吴尊老婆的。据悉吴尊的老婆名叫林丽莹，生下一女后，林丽莹身材完全没有走样。林丽莹
产后瘦身方法是什么？
1、从沙发上弹起来
辛苦工作了一整天，回到家里享受完美餐，打扫完卫生，欣赏自己最喜欢的电视节目……就利用这个机会，在广告的时候进行锻炼吧。试着完成一组20次的马步、下蹲、腹肌练习、转动手臂，或在每次广告期间做俯卧撑。
2、刷牙时收腹
利用刷牙的时间，收紧臀部肌肉。保持几秒钟然后放松，重复这个动作。每次早晚刷牙时都可以进行这样的练习。
3、多走几步
假如你抱着满满的购物袋，分几次将它们从车上运到厨房内，你便能够消耗更多的热量，即使你可以一次完成。
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