伊秀美体讯 11月19日,台球美女裁判吕帅爆乳吸睛走红。2014年中式台球团体锦标赛上运动员没红,反而是一名低胸爆乳的台球美女裁判走红了,美女裁判吕帅表示自己并非借比赛炒作自己,曾做过内衣模特的吕帅胸围比较大,在低胸针织背心下呼之欲出。女生们不要羡慕,小编支招最简单的丰胸运动,帮你塑造S型身材。
扩胸运动丰胸最简单:
跪坐在脚后跟上,双手紧扣放在头后,坐直,保持腰部和胸部尽量挺拔,用力向外扩展肩部,直到将肩、胸向前舒展到最大,保持这个动作,做3次深呼吸,然后放松并重复刚才的动作。
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