随水随地4个瘦身动作 摆脱腹部赘肉

2014/4/28 10:47:52 作者:佚名 来源:伊秀美体网
无论是学习还是上班,我们每天大部分时间都是坐着,缺乏运动腹部赘肉逐渐增加。所以,从现在起,不论坐着、躺着或站着,都一起来扭转你的身体吧!现在,就用4个瑜伽动作来改善!

 

 

       无论是学习还是上班,我们每天大部分时间都是坐着,缺乏运动腹部赘肉逐渐增加。所以,从现在起,不论坐着、躺着或站着,都一起来扭转你的身体吧!现在,就用4个瑜伽动作来改善!

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