4个简单易学矫正O形腿法 重塑大腿曲线
2014/3/31 10:31:45 作者：佚名 来源:伊秀美体网
大腿肥胖的原因究竟是什么？答案是运动不足导致体脂肪的增加。还有就是血液循环不佳导致冰冷和浮肿。这样一来，废物堆积，脂肪也堆起来了。解决的方法就是，多运动身体，促进血液循环，加速排出老旧废物。而你可能不是大腿粗壮，而是腿型太难看，而影响了整体腿部曲线！
很多女生都有小粗腿的烦恼，对于不均匀的脂肪堆积，要用什么方法才能成功瘦出美腿呢？跟着小编介绍的7个紧致腿部肉肉的方法，帮你快速瘦出苗条美腿。
为什么腿型会变O型
1、小腿肌肉外扩
O型腿的人，平时站立和走路时，都是腿外侧肌肉用力，内侧用不上力。因此腿部肌肉发育不匀称，往往外侧肌肉多，内侧肌肉少。这样，形成的腿部肌肉轮廓线就是弯曲的，给人的感觉就是骨头弯曲了。其实并不全部是骨头弯了，只有少数是真正骨头弯了。
2、骨头弯了
只有少数人的O型腿属于这一类，主要是因为在生长发育期的时候身体的营养没有跟上或者是走姿坐姿不当引起的，如果想判断骨头是否弯了，最直接的方法是拍X线正位片。
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