冬天吃阳性美食 暖身减肥两不误
别一提到减肥就想到节食，其实吃恰当的食物不但不会影响瘦身，还有助于养身减肥呢。冬天来了，看看应该吃那些食物吧。
冬天吃阳性食物，暖身又减肥：
红葡萄酒
红葡萄酒可不是普通的酒哦，它不仅可以保护心脏，预防癌症，还有很好的美容养颜的功效哦。另外，红葡萄酒也是一大暖身食品哦。因为红葡萄酒本身就是酒，而酒就有活血暖身的作用，而且红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。所以喝葡萄酒可以改善，暖和腰肾，加速新陈代谢，有效减少身体内水分的堆积以及加快身体内脂肪的然后。
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