【图】3大排毒减肥方法 扫清毒素健康瘦身，推荐快有效的减肥方法

　 大秀身材的季节，可你还是久减不瘦？这是体内毒素在作怪！下面就教你3大排毒减肥方法，多管齐下帮你扫清身体毒素，让你瘦得更快更健康。

　　测测你的毒素有多高？

　　1、每天面对电脑的时间超过8小时。

　　2、肥胖，经常会出现水肿的情况

　　3、看上去比实际年龄老很多，容易疲倦。

　　4、面色经常发黄发暗，经常肩痛、腰痛、痛经。

　　5、肌肤经常发干，弹性下降。

　　6、每餐必有鱼或肉，到超市必采购方便食品或膨化食物。

　　7、喜欢喝冷饮、吃冷餐，酷爱甜点。

　　8、喝水不多，有喝酒、吸烟习惯。

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