【图】6款丰胸食谱 让你轻松告别“飞机场”，教你丰胸的快方法

• 第1页6款丰胸食谱 让你轻松告别“飞机场”(1)
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　　现在的女性都流行丰胸，有些女性的胸部是因为先天的遗传和后天营养不良才让自己走上了“飞机场”的行列?不过没关系，下面伊秀美体网小编就介绍6款丰胸食谱，让你罩杯立马升级。

　　1黄豆+青豆+鸡翅

　　原理：黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。而且，它还具有防备中年妇女骨质疏松的作用呢!此外，人们只明白猪脚是美容佳品，却不明白鸡翅膀也含有大量胶原蛋白，而且蛋白质含量高于猪脚，与黄豆同食，对丰胸十分有益。

　　温馨提示：黄豆和青豆要整粒用水浸泡，不要除去外皮。

　　原料：黄豆、青豆、鸡翅

　　调料：盐、味精、料酒、高汤

　　做法：1、黄豆、青豆用开水泡胀。鸡翅洗净，用沸水焯一下，待用。

　　2、将全部原料放入砂锅，加适量高汤小火炖熟，用盐、味精、料酒调味后，即成。

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