【图】10个生活坏习惯 让你胸部变扁平!

2011/5/13 9:33:06 作者:随风 来源:伊秀美体网
了解正确的哺乳方法、良好的卫生习惯是很重要的。女性心理压力过大,易引发乳腺导管乳头瘤,此病好发于40~45岁女性..

  选择透气性好的内衣

  内衣材质蕾丝、尼龙过多:内衣加了莱卡的各种化纤尼龙面料,果然看起来挺括许多。可是这些材料会引起皮肤敏感,甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起,纠缠堵塞输乳孔或输乳管,造成泌乳障碍或形成乳腺炎。所以在选择内衣材质的时候一定要选择透气性好的,不妨在这方面多花点钱不要为了省钱而造成对胸部不必要的损害。

  保持多样的睡姿

  侧身睡姿导致乳房不对称:长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称的现象。生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟,或经过反复有效的良性刺激,两侧乳房就会逐渐趋向对称,不必过分担忧。

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