【美女养生】十种美胸食物 让你的乳房越来越健康

这十种食物均能够达到丰胸的好效果，让你也轻轻松松拥有傲人的双峰。富含胶质的食物，如蹄筋、海参及猪脚等，能增加胸部发育。特别是在生理期间早晚服用一碗，可同时达美容和丰胸的作用。因为含维他命A的食物，有利激素的分泌。常吃富有营养的干果种子类食物。种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。