假的
喝晨尿养生根本就没有科学依据，尿液是身体排出体外的废物，排出来的废物又喝回去，对身体是没有好处的，建议要养生的话，一定要采取科学的方式进行，平时可以喝一些红茶，绿茶，普洱茶等，茶叶中含有的物质对人体有很大的作用，同时要多吃新鲜的蔬菜水果，经常运动，对身体都有一定的好处。
尿液样本用于尿液培养，优选晨尿。取尿样前，清洁外阴，取中段尿液进行检查。因为晨尿在体内停留时间长，并且含有大量细菌，所以细菌很容易培养。如果是随机检查，建议在没有大量饮用水的情况下抽取尿液样本进行检查。如果在饮用大量水后采集尿样，尿液将被稀释，单位体积尿液中的细菌数量将减少，这不足以培养细菌和进行药物敏感性试验。
晨尿是可以查出是否有尿蛋白的。一般来讲，检查尿蛋白是只要是新鲜的尿液都可以，不限定是什么时候的。不过早晨的尿液对于尿蛋白的检查相对来说更好一些，尿蛋白教科书上也要求使用晨尿来检查。因为早晨的尿液是最浓的，可以排除体位性蛋白尿等影响因素来提高准确性。
深黄色。
人体经过一夜的休息，肾脏排出尿液多为浓缩的尿液，这种尿液往往在清晨第一次排出，呈深黄色。有的患者睡前喝水较多，第二天尿的颜色呈淡黄色，甚至是清亮的，透明的尿液。
事业单位体检晨尿黄色和尿检是否通过是没有任何关系的
尿液黄色并不代表尿检数值不正常 同理，尿液不是黄色，也不代表尿检数值就一定正常
所以体检尿液样本呈尿呈黄色，不用紧张 。还是要看仪器，分析样品数据后得出的数值是否在正常范围之内
是的，一般是晨尿检测出来的比较精准
在医院看病时，医生经常让病人有晨尿，所以很多人认为晨尿是早晨第一泡尿，其实这种想法是错误的。此时，尿液为夜尿，已在膀胱中储存一夜。可能是细菌繁殖。夜尿不能正确反映尿中的真实情况。所以正确的晨尿应该是早上五六点钟排出夜尿。一个多小时后，排出的尿液是晨尿。因为此时尿液没有被污染，检测结果更加真实。
晨尿的标准是早晨第一次排尿取中间段的尿液作标本最好。
捡验科医生要求病人送捡的尿液标本取样，是早晨起床后第一次排尿中段的尿液，前段和后段尿液不合适。原因很简单，中段尿的生成时间和化验成份最充分，能捡验出真实的结果。
事业单位体检必须要晨尿。因为按照体检的规定，早晨体检，而且需要空腹体检，头一天晚上就不要喝水了。检验尿需要晨尿才可以，所以说体检前一定要问清楚需要的注意事项和需要检查的体检项目。但是可以肯定的是检测尿液是晨尿才可以的。
早孕试纸一定要用晨尿。因为用清晨的第一次尿液来进行诊断，晨尿是比较浓缩，激素水平比较高，这样准确性比较高。同时要注意在前一晚应该尽量减少饮水量，这样也会增加检测的准确性。