瘦全身最快的减肥操?

2025/8/17 8:02:36 作者:佚名 来源:伊秀美体网
瘦全身最快的减肥操?

你好,根据我的瘦身经验,瘦身最快的减肥操,每天200个深冬,200个高抬腿,200个波比跳,200个开合跳。中间休息一次,重复做两遍。我一个月瘦了10斤。