欧力美美体衣、调整型内衣，是一种功能性减肥产品，具塑造曲线的功效，且其束缚作用能控制食欲达到瘦身效果。塑身衣根据人体工程学原理的立体剪材更符合人体结构特点，调整体内脂肪分布，塑造优美曲线，显出女人的性感迷人。
SPANX塑身美体不错。效果比较明显，虽然是二线品牌，但是在质量和口碑上感觉不输于一线。
一、塑身内衣有丰胸之功效。乳房位于胸大肌的表面，由乳腺、脂肪和结缔组织构成。乳房的大小受到乳房脂肪的多少支配。通过穿着轻松的美体衣，将手臂腋下、胃部的脂肪集中在胸部，使胸部自然丰满，有立竿见影的效果。塑身内衣合理的压力作用于乳房，可使乳房内的腺体与结蒂组织强健，起到坚挺和美化乳房的作用，同时塑身内衣的特殊材料对乳头及乳腺导管有轻柔按摩作用，能增加女性性激素的分泌，能很好地调节女性内分泌。 二、穿塑身内衣是健康的需求。女性到了25岁以后，脂肪开始堆积，女性的第二性征也慢慢减弱，塑身内衣能够对脂肪进行引流定位，让脂肪合理分布，同时采用了特殊材质的产品更能增强人体的免疫力，起到保健、强身、预防疾病的特殊功效。 三、塑身内衣起到收腹的效果。塑身内衣的腰夹与束裤的合理压力可以舒适地将腰腹部的部分脂肪转移到胸部，由胸衣固定，其余多余部分由塑身内衣的面料点刺皮肤从而消耗分解。这种生理压力能使腰肌、腹肌强健，打破脂肪生存空间。
塑身衣在穿着上是有讲究的，穿着不当会影响到身体健康。
专家指出，目前一些女性将塑身衣当作减肥衣，其实塑身衣的最主要作用是调整体脂的分布，使曲线优美而不是减重。还有人认为塑身衣穿的时间越长塑身效果越好，其实一天内穿塑身衣的时间不要超过8小时，塑身衣使人体基础代谢减慢，长时间穿会导致血液循环不畅，手脚发麻。塑身衣并不是越紧越好，过分地挤压身体，会影响正常呼吸，肺组织也会因微循环障碍不能充分舒展，妨碍全身的氧气供应，易产生脑缺氧。另外，塑身衣并不适合所有人群，有心脏病、18岁以下的未成年人、术后3个月内的人群不适合穿塑身衣。所以月经期间不能穿塑身衣。1.连体的塑身裤
首先穿上胸罩之后，我们把双脚套入连体塑身裤中，从脚部慢慢往上提拉到臀部，使臀部完全被包围起来，再用左手顺着大腿的外侧从膝盖的位置，左手从后方绕到大腿的内侧，将大腿脂肪往上向左边的臀部提拉。
然后再提起前侧的上衣部分，将手臂深入肩带里面，一般都会有拉链，我们要同步进行，根据自己的舒服度进行调整。进而调整肩带的长度。然后再立直身子，我们用手掌从腋窝部分深入到塑身衣里面，将多余的皮肤推拉到前面胸部的位置。先从外到内，再由上到下。
最后我们尝试下蹲，确保我们裤裆是否服帖。
2.半身的塑身裤
首先我们将内裤的腰身部分展开，将两腿伸进去，然后慢慢调整前后两侧的松紧度，然后我们再拉到肚脐的位置，进行腰部的调整，下蹲或者左右摇动下身体，看看是否舒服。这样塑身裤就穿好了。
1、穿上胸罩后，将束身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤似的形状。
2、将双脚套入塑身衣裤管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。
3、将右手掌顺着大腿，外侧滑下至大腿三分之二处，手掌往后方绕至大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拉拢。
4、拉起塑身衣上身部分，将肩带套入两边手臂，如有排扣或拉链，请依个人感受舒适度同步调整,依据个人身形调整肩带长度 。
5、将身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向，将外露的小肉肉拔入罩杯中，最后将胸部下缘的部位向上收拢于罩杯中。
6、试着蹲下数次，确认臀后的中间线位置是否正确且裤档服贴底部，接着调整裤脚处，并检查塑身衣是否平整有不服贴之处就可以。
之前有个朋友想买美体内衣 研究了一段时间 买了一套在穿
说是里面有火山石可以干嘛干嘛的 昨天遇见 问了效果
说是痛经给治好了，肩周炎也缓解了
也在安利我入手 说是可以减肥？？
她一瘦子减肥这块在她身上没看见效果 也不知道具体怎么样
题主有需要可以推给你~~
没有效
美体塑身衣只能束缚脂肪，并不能真正减少脂肪
有穿过，现在一直都有在穿她们家的产品，在塑型调整这一块效果蛮好的，而且上身效果非常好，挺舒适的。
如果之前没有接触过调整型内衣，刚穿起来会感觉有一点勒，不过很快就适应了，相比其他类型的调整型内衣，性价比非常高，可以尝试一下，而且她们的护理也非常专业
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穿上胸罩后，将连体塑身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤。
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将双脚套入塑身衣裤管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。
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将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腿 2/3处，手掌往后方绕到大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拨拢(左边同 右边步骤再执行一次)。
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再拉起塑身衣上身部分，将肩带套入两边手臂，如有排扣或拉炼，请依个人舒适度同步调整依据个人身形调整肩带长度。
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身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向，将外露的肉肉拨入罩杯中，最后将胸部下缘的部位，向上收拢于罩杯中。
6
试着蹲下数次，确认臀后的中间线位置是否正确且裤裆服贴底部，接着调整裤管(脚)，并检查塑身衣是否平整有不服贴之处。