《修真十书》是道家丹书代表作。
由道教丹经汇编。集唐末五代宋元数十种著作,多为内丹专著。书中收集了隋唐两宋时期数十种丹道、养生著作,从各方面记述了元代以前丹道、养生、导引的理论与功法,内容极为丰富,为道教丹道一大专集。
1,《中国式饭局宴会细节全知道》
2,《小酒定大局》
3,《酒煮中国》
《创业维艰》是一本培养生意头脑的书籍。
这本书由哈佛商学院教授埃里克·里斯所著,讲述了创业者在创业过程中所面临的各种挑战和困难,以及如何应对这些挑战和困难。
这本书的价值在于它不仅仅是一本理论性的书籍,更是一本实践性的书籍。
作者通过大量的案例分析和实践经验,为读者提供了许多实用的建议和方法,帮助读者更好地理解和应对创业过程中的各种问题。
此外,这本书还强调了创业者需要具备的一些重要素质,如创新能力、领导力、团队合作等,这些素质对于培养生意头脑非常重要。
因此,我认为《创业维艰》是一本非常值得推荐的培养生意头脑的书籍。
【明】张景岳的《景岳全书》是一部很好的中医书籍
清人吴澄所著《不居集》
周守中《养生频纂》
张锡纯《医学衷中参西录》
杨力《周易与中医》
洪绍光《养生录》
中医四大经典:
《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。
《医学心悟》 《医宗必读》》
《伤寒杂病论》,
养生的话去看《求医不如求己》《药补不如食补》,多去看看营养方面的书籍 中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
十本养生书
书名:养生降压法
作者:费宇彤 杨德强
书名:这样吃最健康
作者:姜淑惠
书名:健康312经络锻炼法
作者:祝总骧
书名:科学成就健康
作者:方舟子
书名:60岁登上健康之路
作者:洪昭光
书名:医生不会告诉你的健康情报
作者:李传修
书名:自己是最好的医生
作者:迪高斯蒂尼
书名:从头到脚说健康
作者:曲黎敏
书名:求医不如求己
作者:中里巴人
书名:把吃出来的病吃回去
经典的养生书籍有: 《黄帝内经》,《中华养生大典》 《中国食疗大全》 《本草纲目养生经》以及七八十年代出版的也相当不错
养生的要求是对身体没有危害的情况下吸收营养,根据测量人体24小时内摄入的酒精含量换算成白酒差不多100ml就会对肝脏造成不可逆的损害,所以每天饮酒量控制在1-2两的药酒是养生无害的。
白酒一瓶,加入红枸杞,当归,半夏,女真子,肉苁蓉,大红枣,海马,将这些药材放入白酒中进行浸泡,密封保存,是养生酒的最佳配方。
白酒一瓶,加入红枸杞,当归,半夏,女真子,肉苁蓉,大红枣,海马,将这些药材放入白酒中进行浸泡,密封保存,是养生酒的最佳配方。
1、品酒品健康,好酒在西藏。
2、荟萃植物精华,酿造健康生活。
3、亲朋好友,见好“酒”收。
4、女色不可近,酒色我抢先。
5、藏家养生酒,常饮常健康。
6、翻阅西藏首页,情定生活首席。
7、爱是相互的,酒是相知的。
8、萃取天地精华,畅饮青稞玛咖。
9、千年西藏美,一品藏泉情。
10、藏酒韵天然,健康泽万家。
11、青稞玛咖酒,让健康驻足。
12、青稞玛咖酒,长寿九十九。
13、青稞玛珈酒,喝出我的正能量。
14、品味健康人生,享受杯中酒。
15、博·萃精华,醉·享藏泉。
16、滴滴藏泉神韵,浓浓传世酒香。
17、好酒,好生活——青稞玛珈酒。
18、饮养生美酒,享健康人生。
19、好久不伤身,藏泉情谊真。
20、大美韵藏泉,大爱青玛酒。
第一:补气补血酒材料:人参、熟地、龙眼肉、当归、黄芪、川穹还有米酒做法:将所有的中药材清洗干净之后和米酒一起浸泡,一个月的时间之后就可以揭盖饮用了。