感觉舒适塑形的
男士可以加个运动短裤
1. 厚实的面料，鲜艳的颜色让“尴尬线”荡然无存，也显得她拥有十足自信美
生活中，如何才能避免瑜伽裤的尴尬线呢？一般人的办法就是选择足够厚实的面料把这个问题解决，但是时尚的小姐姐们可以用多种办法来解决。比如说这位小姐姐的穿搭方式，厚实的面料搭配鲜艳的颜色，让她的尴尬线荡然无存，这也显得她拥有十足自信美，非常好看。
2. 眼花缭乱的图案也可以避免让不好看的线条出现，简简单单转移了你的视线，有时候，你的穿搭是否好看，第一印象非常重要，如果你的身材一般，但是拥有足够的品位，不妨试试这款眼花缭乱的瑜伽裤，让你感受不到尴尬线的存在，这样就能轻轻松松转移你的视线，让你变得更加从容与自信，也非常不错。
3. 苗条的身材配上黑色的瑜伽裤，很轻松的避免的尴尬线的产生，让你更有个人魅力，如果你本身就拥有苗条的身材，那么穿上瑜伽裤锻炼是一件很轻松的事情，因为它不会让你产生尴尬线的问题，哪怕你搭配一件吊带衫，照样能表现出自己的个人魅力，让别人知道你的身材优势是通过练瑜伽所获得的，也看到瑜伽裤穿在她的身上不会产生其他问题了。
4. 利用白皙的肌肤搭配黑色瑜伽裤就好了
不知道大家有没有发现，大部分女生首选追求的是白皙的肌肤，因为常言道：一白遮三丑，就是让大家懂得拥有白皙肌肤的重要性，你看这位小姐姐，虽然身穿一身黑色套装，看起来非常的低调，但是在白皙肌肤的衬托下，依然那么有魅力，所以合理利用自身优点也是非常重要的。所以白皙肌肤与黑色瑜伽裤的搭配还是挺好看的。
总的来说，以上4种可以方式瑜伽裤尴尬线的穿搭方式，还是适合大部分女生的。特别是最后两种，基本就靠自身优势来解决这个尴尬线的问题，所以还是挺不错的，如果你也有相同优势的话，不妨试试吧
大部分年轻人在健身房更喜欢练器械，所以很少看到有人练瑜伽。如果真心相练，不要在意
1锻炼方式不同:健身房以对器械健身力量训练等为主而瑜伽馆是以身体柔韧度训练为主，对你的身体进行健康情况分析，会安排特定的课程帮你解决腰部，肩部，颈部酸痛等问题。
2环境不同:健身房中往往会让你感觉到比较嘈杂，而瑜伽在锻炼过程中需要有高度集中的注意力，处于一个安静悠然自得的环境中去练习，才能够达到更好的效果，能够有效帮助我们释放生活中的压力。
瑜珈垫一般是自己带。不带是可以用馆里的，只不过瑜珈垫像运动鞋一样，都是越专门越好。即使外行，也看得出垫的材质厚薄大小图案各有不同。
瑜伽和健身两种效果都比较好。 如果身体内的脂肪比较多，可以通过做瑜伽或健身的方式进行改善。
如果体重基数比较小，可以通过做瑜伽的方式进行缓解，一般能够达到塑形的效果。如果体重基数比较大，可以通过健身的方式进行改善，一般能够更快的使身体内的脂肪代谢掉。建议在专业人员的指导下进行，以免锻炼不当，对身体造成不良影响。
清洁方法：
1.按 1：2 的比例混合白醋和清水，倒入喷雾瓶;可根据自己喜好加入数滴精油。
2.对瑜伽垫喷雾后，用湿毛巾擦拭。
3.室内通风处晾干(切勿将瑜伽垫长时间放置在阳光下曝晒)。
4.在瑜伽垫接近二分之一出对折后，再卷起收纳，不会让清洁后的瑜伽垫二次污染。
补充说明：
增加的精油，并不会让你的瑜伽垫有太大的气味。如果瑜伽垫比较脏，可以适当增加白醋的量。
尴尬都是自己觉得的，别人不会觉得尴尬，你是真心去练瑜伽的，去多了自然就不会尴尬了。我见到的瑜伽老师大部分是男性，您说老师都是男性您有什么好尴尬的
印度80%欧洲65%都是男士练瑜伽，唯独到中国瑜伽就成了女人的天下，男士进瑜伽馆没有什么尴尬的，只要你喜欢有足够的毅力，女士们也喜欢有男士的参与，我已经练了两三年了，开始就是我自己，回来发展到七八个人，现在坚持下来的还有四个，喜欢瑜伽的男士大胆的走进瑜伽吧。
针对性不同吧，前者偏向于目的性的塑形、减脂、健身；后者属于爱好多些吧，个人理解，仅供参考