全部拿北京举例,一般的健身房(单店)一年卡1000上下连锁的健身房(浩沙、青鸟)一年卡2000+酒店的健身房和环境非常好的(大悦城的健身房、威斯汀酒店的健身房)一年卡4000~15000私教课400~500一节,每节课不算有氧1.5h左右(减脂除外)
郑州健身房的年卡价格从低到高,1000多到5000多不等的价格,只要你不用私教,自己健身,一般都不会太贵,贵的是私教和一对一辅导。
看促销活动,有活动的话办便宜,正规一点的1000多一点
这个是分情况分健身房分地方的。一般来说,档次比较好点的健身房,教练一般是按课时算的,一节课150-200左右,没有比这个的了。如果是家里请私人教练的话,那费用会贵一点。其实如果自己健身的话,减肥减脂为目的没必要请教练,有氧运动为中心,跑步,跳绳,游泳,自行车,这些都可以,每次锻炼量在30分钟到个小时左右。
如果是以塑性增肌为目的,那么可以适当考虑找私人教练,不过自己若有方法,去网上找个人锻炼计划,毕竟人和人的体质不同,所以计划也不用,这样自己练也可以有效果。
月卡900-1500
烟台市市区内的健身房主要有两家,新动力健身和中健银座健身。
两家健身房设施差不多,新动力健身为烟台市本土健身房,分店较多。
银座健身为总部在济南的全国连锁健身房,教练更为专业,价格稍高,但是分店较少,芝罘区内只有二马路店一家分店,莱山区还有另外两家店。
私教大概为260-320一节课,一节课一小时,有教练指导。
部分新动力健身房内无游泳池,银座健身内有游泳池。
一般来说办卡时间越长,折扣越大,如果半张几千的年卡,算到每个月应该不到900
如果是学习健身教练,那么根据不同的课程费用也会有所不同,一个月的课程学费在八九千左右,三个月的课程学费在一万八左右,除了住宿以及吃饭,就没有其他花费了。而如果是请私人教练,一节课一般在200-500之间。
健身房月卡费用:200-800元不等 现在大多数商业健身俱乐部还是以年卡为主流的,月卡的费用根据所在城市不同和健身房的定位不同而价格有差异。
…要看各个健身房的收费情况,一般是一:贵宾卡 3000元 属于个人卡/有效期内可无限次使用二:年卡 1500元 属于个人卡/有效期内可无限次使用三:半年卡 1000元 属于个人卡/有效期内可无限次使用四:季度卡 750元 属于个人卡/有效期内可无限次使用五:月卡 300元 属于个人卡/有效期内可无限次使用六:30次卡 450元 有效期内,谁都可持卡进来,但一个人算一次七:一次性的票 20元一般的健身房差不多就这个价 具体还要视情况而定 毕竟每个健身会所的情况是不一样的
这要看在哪儿了,不同的店不同的价格。洗车10-15元左右吧,打蜡100多到200多,抛光400-500吧,封釉没弄过,度膜也没弄过
健身房一般实行会员制,分为月卡、季卡、半年卡、年卡,同一健身房会员卡有效期越久越优惠。普通健身房大致价格如下:月卡150-400;季卡300-800;半年卡500-1500;年卡800-2600当然了,健身卡的价钱受到健身房的规模、品牌的影响、价钱也会有相应的区别,高级健身房的会员卡要更贵一些,当然了,如果想要请私人健身教练的时候要另外计算价钱。