要退健身房健身卡，需要按照以下步骤进行：
1. 查看健身房的退款政策：首先，您需要查看您购买的健身房的退款政策。这通常可以在健身房的官方网站上找到，或者您可以咨询健身房的客服人员。不同的健身房可能有不同的退款政策，例如，一些健身房可能会要求您支付退款手续费，或要求您在一定时间内退款。
2. 提出退款申请：如果您决定退款，您需要提交一份退款申请。您可以在健身房的前台或通过电子邮件提出申请。在申请时，您需要提供您的个人信息和订购详细信息，例如您的名字、联系方式、订购日期和金额等。
3. 等待审核：一旦您提交了退款申请，健身房将开始审核您的请求。这可能需要一些时间，具体取决于健身房的退款政策和手续。
4. 签署退款协议：如果您的申请被批准，健身房将要求您签署一份退款协议。该协议可能包括有关退款金额、退款手续费和退款日期的详细信息。
5. 等待退款：一旦您签署了退款协议，您需要等待健身房将退款汇入您的帐户。具体退款日期取决于健身房的退款政策和手续。
要看各个健身房的收费情况，一般是一:贵宾卡 3000元 属于个人卡/有效期内可无限次使用 二:年卡 1500元 属于个人卡/有效期内可无限次使用 三:半年卡 1000元 属于个人卡/有效期内可无限次使用 四:季度卡 750元 属于个人卡/有效期内可无限次使用 五:月卡 300元 属于个人卡/有效期内可无限次使用 六:30次卡 450元 有效期内,谁都可持卡进来,但一个人算一次 七:一次性的票 20元 一般的健身房差不多就这个价 具体还要视情况而定 毕竟每个健身会所的情况是不一样的
健身是一种很好的室内运动。健身房里有很多健身达人，我也很喜欢去健身房去健身。一般的健身房都需要办健身卡。健身卡是有使用时间期限的。如果健身卡过期了你对健身运动还是有所需求的。建议：去重新交费。重新补办一张健身卡就可以。一定要规范好自己的健身次数及时间。办了卡如果不使用的话很可惜哦。
办理健身卡一般情况下需要身份证和手机号码。健身机构的不同，相对的办证要求也就不同，有的可能还需要提交银行卡和照片等证件。
扩展资料：
身俱乐部的价格定位的决定因素：
1、俱乐部的投资回报，根据俱乐部的总投资、投资商预期回报率、会员发展预测由总经理、财务人员确定基本价格。
2、同等俱乐部的价位参考，通过调研同等规模、服务水平的俱乐部的价格来确定价格。
3、根据俱乐部的特色，如教练团队的优秀、特殊设施等确定价格。
进健身房肯定要出示健身卡的，每一个健身房里面一进门前台人员礼貌的欢迎，问你需要什么服务同时出示健身卡，在健身房有好多健身服务，有自己锻炼的，有找私教和跳舞练瑜伽，也有游泳的，健身卡分很多种，不管哪种卡在健身房里人们都找到自己喜欢的锻炼方式。
健身房的健身卡时间限制合法。
因为健身房的健身卡是属于健身房，拥有所有权的，所以他得制定规则，应该有健身房说了算的，只要他将这些规则明明白白的告诉了大家，如果大家能够接受这种就接受，接受不了的就选择离开都是合法的，是公开透明的。
1、办个健身卡其实是给自己开了一个健身课，特别是到大型的健身机构办卡，很实惠。大型的健身机构，条件很好，比如说，空间很大，设备很先进，各种健身器械应有尽有。你可以尝试各种运动方式。比如跑步，游泳，力量训练，羽毛球，乒乓球，瑜伽等等。
2、办个健身卡其实可以帮助你更加主动的健身。因为在健身房里都是爱健身的朋友，和他们一起健身，自己也会都到鼓舞，特别是看到他们矫健的身材和阳关的微笑，你会更加爱上健身的。
3、健身房里有很懂运动的教练，帮助你更加科学的健身。健身教练一般都是从事体育的运动员，对运动和身体又更加深刻的理解，他们会帮助你科学合理的健身，少走弯路，防止受伤。
4、如果你没有运动的动力和激情，你还可以在健身房里聘请个私教，私教会时时刻刻鼓励你科学健身，如果你偷懒，他们会提醒你并鼓励你坚持一下，慢慢你就会在私教的带领下成为健身达人的，也会拥有一个好的身体和身材。
5、健身房里有更好的运动氛围，如果你在马路上跑步，很可能你会担心马路上的行人和车辆，担心路上安全，在健身房里你就没有这份担心，你的身边都是锻炼的朋友。
6、有人说，办个健身卡还要花钱健身，不划算，不如在公园里跑跑步。其实不然，首先健身卡是对健康投资，拥有一个健康健美的身体总比以后花钱买药划算吧。有一个健康的身体可以帮助你更加积极的工作和学习，其实是有大回报的。
一般健身房推出的卡有游泳卡、单纯的健身卡，以及包涵了游泳和健身两项内容的综合卡。单纯的游泳卡只能用来游泳，单纯的健身卡只能参加馆里的团操课，以及使用有氧和无氧的器械，综合卡是涵盖了馆里的所有项目。一般来说，综合卡的价格要比单项卡要贵一些。
建议按时间计算健身卡的剩余价值，再打个8折优惠购买者。
去唐城墙遗址公园跑步比健身房好多了，免费还好玩