怎样才能让手指变长 这些方法简单又有效

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现在越来越多的人关注自己的手的保养，对自己的手就像对着自己的脸那样。很多爱美的女性都希望有这样一双又细又长的手，让自己细长的手指成为别人羡慕的对象，但是手指短粗的朋友就苦恼了，她们总是在想，有什么办法可以让自己的手指变得更长些？别担心，小编今天就来告诉你们一些办法。

一、握拳张手

在做这个动作之前，可以先转动几下自己的手，让自己的手放松一些，然后再双手握拳，接着快速张开五指，但是要注意不要过于用力，这个动作是非常自然的，张开五指之后，五指是分开的，不要合拢着，平时可以多做。

二、五指外翻

五指张开向外翻，达到自己能外翻的最大限制为止，并且保持这个姿势30秒，然后再稍稍放松，然后再五指外翻，可以用一只手帮助另一只手的五指外翻，自己有空的时候就可以连续做多几组。

三、拉伸手指

一只手对另一只手的手指进行拉伸，但是只需要稍稍拉扯一下就可以了，不要太过用力了，太过用力了会听到关节的响声，这样会影响到手指变长的效果。对自己的手指拉伸，可以一个一个轮着来，也可以先拉伸拇指，然后其他四指并拢一同拉。

想让自己的手指变得更长的朋友，可以在生活中经常做以上这些简单的动作，让自己的手指变得越来越好看了，所以觉得自己手指不够长的朋友，赶紧试试以上这些简单的方法吧！

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