在传统医学上,木瓜确实具有丰胸的说法。但这里说的木瓜并非我们常吃的黄木瓜,而是“宣木瓜”,也就是青木瓜。青木瓜中的青瓜酶对乳腺发育有帮助,木瓜酵素刺激女性荷尔蒙分泌、疏通乳腺,从而达到丰胸的效果。同时,青木瓜也可以帮助蛋白质分解,增加雌性激素分泌。
要想丰胸,首先要选对木瓜。皱皮青木瓜才能丰胸,而光亮的则不具有丰胸功效;皱皮木瓜外表呈紫红色或红棕色,且有不规则的皱纹,果肉则是红棕色,瓜内种子形状扁长、三角形;气味清香,微酸。
吃木瓜要想达到丰胸的效果,必须正确方法使用。吃木瓜短期效果并不明显,要想达到最佳效果,必须连续食用三个月。如果仍然没有明显效果,那就说明你的体质并不适合你的木瓜。
同时,木瓜虽然受到大众欢迎,但孕妇和过敏体质者还是禁止食用。