【图】成人驼背矫正带有用吗 坚持锻炼也能缓解
2017/3/4 23:52:14 作者：J-linqiu… 来源:伊秀美体网
驼背问题是我们常见的一种现象。这种问题常常出现在小儿身上。当成人骨骼定型的时候想要纠正就比较难了。那么，驼背矫正带有用吗?让我们一起来了解一下吧。
驼背矫正带成人也可以使用，当成人佩戴一段时间后，会自然的使用正确的站姿。但是成人骨骼已经发育完全，相较于小儿来说矫正的效果不大明显。驼背的自我矫正也需要正确的方法加以辅助。例如将后背朝向墙壁，双脚张开并与双肩同宽。将双手上举反复运动。在饮食上要多吸收豆制类等钙质食物，防止骨质疏松问题的发生。在日常生活中可以多选择硬床板进行辅助治疗，也要多注意运动，加强体育锻炼。驼背虽然不一定能够完全治疗，只要坚持纠正就能缓解该症状。【伊秀原创未经允许，谢绝转载!】
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