【图】爆乳修车妹性感走红 3个有效丰胸秘诀

2、胸部按摩

按摩乳房来丰胸，也是达人们重点推荐的。毕竟胸部的肉肉都是分散的，想办法把它们聚拢起来才是王道。按摩乳房的话，大家可以参考口诀“围绕转圈，按中间；从下往上拍打，大的快”。做的每一个动作都是往乳房中间聚拢，然后收紧腋下的副乳，达到饱满的程度。

3、扩胸运动

胸部小的朋友，可以尝试做运动，在打开胸部低围后，自然能让营养物质流进来，胸部也会越来越丰满。丰胸运动基础的有扩胸动作，伴随着深呼吸，打开你的胸腔。然后再做俯卧撑，也是有助于结实胸部周围的肌肉群。

胸小也是可以变大胸，丰胸方法离不开上面提到的三种。从内到外入手，圆梦大胸也不是没有可能。

上一页12