揭秘维多利亚的秘密幕后 超模们秀前减肥方法

左：茉莉图克斯 Jasmine Tookes

“我一直都做重量训练和阻力训练，所以我喜欢做很多深蹲。这个能带给我一个很好的屁股。现在我都会喝健身教练探讨我们的身材塑形。”

右：明西 Ming Xi

“木板、套皮操、仰卧起坐。因为你真的需要在演出前练好你的腹部，而且你没有选择。虽然过程中有很多的痛苦，但是你都会习惯了，然后喜欢上，因为能有完美的身材。”

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