【图】乔任梁去世原因 抑郁症的表现症状及如何治疗

2016/9/17 13:43:09 作者:Asuka 来源:伊秀美体网
乔任梁去世原因曝光,一下子震惊了娱乐圈。明星也是人,也会面对生活和共作上的压力,尤其是黑粉的攻击让他们无能为力。抑郁症层出不穷,很多朋友都有心情低落和负面情绪难以排解的时候。怎样才能知道自己有没有患上抑郁症,还有如何才能逃离抑郁症的魔掌?

乔任梁去世原因

抑郁症的表现症状

1、情绪低落。经常性不开心,而且心情郁闷,却很少和他人倾诉。除了得不到身边人的支持,还无法从中脱离。极度的悲观,内心经常性绝望。

2、失眠。患有抑郁症的朋友,会常常难以入睡。经常失眠,而且容易醒来。

3、失去食欲。对任何美食都提不起兴趣,也不会在乎自己吃了什么东西,体重持续下降。

4、否定自我。往往会否定自己,对自己的评价非常低,有强烈的内疚和责怪。

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