【图】港姐选美搞笑一幕 刘颖镟D杯身材眼睛无处可看

1、小胸补充营养

身材娇小的你，想要胸部饱满起来，那么就应该多补充营养。简单分为两种，一种是身材严重偏瘦，需要补充脂肪和营养品。这类人群可以多吃红肉，如牛肉、鸡胸肉等等，同时可以多用蜂皇浆泡水喝；另外一种是体形正常，但胸围偏小，这个就需要针对胸部丰胸。推荐喝全脂牛奶和吃豆制品，因为这两类食物都含有类雌性激素和蛋白质，都是胸部发育的必备元素。

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