【图】胸模大赛辣妈夺冠 产后美胸秘诀升级胸围

3、产后饮食

女性产后要注意饮食，除了基本的汤水补品外，尽量多吃新鲜的蔬菜和水果。产后饮食不仅影响乳汁的分泌，还会对妈咪的身材带来重要的影响。为什么有的人生完孩子后肥胖臃肿？所以放开肚皮大吃是万万不可的！产后可以多吃鲫鱼豆腐汤、黄豆焖鸡翅等等，都有助于增加胸部的丰满程度。

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