【图】女子西藏圣湖裸身拍照 身材发福无美感推荐塑形法

　　女子西藏圣湖裸身拍照，赤身全裸，露出后背臀部。有网友指出这样的艺术行为不提倡，而且模特身材毫无美感可言。如今是个看脸又看身材的社会，唯有坚持锻炼，才能拥有完美身材。想要更有魅力的身材曲线，推荐两个塑形法则。

　　瑜伽

　　源于印度的瑜伽，最能放松人的整体身心，现在越来越受到大众的欢迎。在练习瑜伽的时候，建议穿着舒适透气的衣物，一开始最好跟随教练练习，待熟悉后再独立锻炼。注意瑜伽动作要准确到位，以免没有效果。

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