【图】练六块腹肌被离婚 男人练肌肉方法挽回自尊

　　女子练六块腹肌被离婚，丈夫不甘心妻子变性感女神，提出离婚！男人在爱情中的自尊有时候真是大到无人理解，面对曾经肥胖的妻子变成性感肌肉女神，竟然还提出离婚。推荐男人练肌肉方法，挽回自尊不做发福男人！

　　练腹肌

　　仰卧起坐可以说是比较简单有效的腹肌锻炼法。每晚睡前做做仰卧起坐动作，50个为一组，尽力做3-5组。当你感觉到腰腹开始酸痛，那么就是你的脂肪在燃烧了。

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