【图】嫩模凯特内衣热裤写真 腰线迷人瘦腰大法是什么

　　嫩模凯特内衣热裤写真，平坦的小腹展示最美酮体。作为模特的凯特每一次写真都十分吸人眼球，曼妙的身材让人十分羡慕。水桶腰、游泳圈老是甩不掉，模特又是如何瘦腰的呢？两招瘦腰大法，让你拥有S身材。

　　每晚仰卧起坐

　　仰卧起坐作为瘦腰的鼻祖，真是简单粗暴！每晚睡前坚持做30-50个，一周后你就会发现，腰部两侧的赘肉开始收紧啦！注意仰卧起坐的动作一定要标准，不要双手抱头，借力起来。

12下一页