【组图】贵超模吉赛尔-邦辰瘦身秘诀 日常三招塑造完美身材

　　世界最贵超模吉赛尔邦辰身高1.8米，但她却与其他强调骨感的模特不同，健康的肤色加上匀称的身材，令她迅速成为模特界的佼佼者。超模吉赛尔如何减肥瘦身，日常又是怎样保持身材的呢？下面一起看看最贵超模的独家keep fit秘诀，分分钟就拥有超模般的比例身材。

　　一、热爱瑜伽

　　全球第一超模吉赛尔-邦辰曾透露，最喜欢的就是通过练习瑜伽来维持身心的平衡并且雕塑身材。每天早晨醒来，她都会坚持练习一个小时左右的瑜伽，从呼吸法到打坐再到各个动作的精确。即使在工作十分忙碌的时候，她也会坚持至少每周三次的瑜伽练习。

　　没有练习过瑜伽的女性朋友，可以先从基础动作开始，切忌操之过急。

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