【图】小肚子怎么减 轻松减掉小肚腩的方法

每天的工作您是否没有时间运动，吃完以后继续坐在电脑旁呢?是不是发现小肚子越来越大，很喜欢的紧身衣却因为小肚腩的突出不敢穿了呢?怎样减掉小肚腩呢?

小肚腩原因

1

下腹赘肉的原因：OL们日日驻守办公室，吃饱就坐，有时工作忙起来连水都来不及喝，所以好多人都有便秘难题，久而久之，大肚腩就不经不觉跑出来啦!

2

上腹聚脂的原因：身体的新陈代谢率降低，加上平时缺乏运动，而且喜欢吃甜品和冷饮，肥肉就很容易积聚在上腹部位。

123下一页