月经量少是什么原因 介绍三大暖身食疗方
【月经量少是什么原因】年纪越大，就越在意月经的情况。如果经量突然明显减少，难免会引起担忧。尤其是适龄女子如果有怀孕计划，会进而担心影响怀孕。其实很多原因都会导致月经量变少。回顾一下最近的生活，作息是否正常，有没有过度节食等行为，或者情绪是否有大起大落等等。一些情况可以通过食疗调整，但是原因不明的变化还是建议咨询专业医生。
黑木耳大枣汤
大枣20枚，黑木耳10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经量少等症。
益母草乌骨鸡汤
乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，益母草30克，将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。适宜于瘀血阻滞所致的月经量少，月经不来，月经后延症。
羊肉生姜当归汤
当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经量少、后延、腹冷痛等症。
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