有效瘦脸妙招 塑造V形脸

2014/6/4 12:03:33 作者:佚名 来源:伊秀美体网
大饼脸的美眉一到夏季,脸看起来就更加圆润。不想顶着肥胖圆脸过冬的美眉们就要知道如何瘦脸最快最有效。今天小编就满足大家的心愿,为大家介绍瘦脸的最快方法。

 

     一、喝黑咖啡
     方法:吃完早饭后,喝一杯纯黑咖啡,约30分钟到1小时后,就能看到脸部浮肿消失。
     原理:黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用,因此能快速消除脸部浮肿,对眼部浮肿效果尤佳。
  提醒:卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克,一杯黑咖啡从浓度大小方面计算,约为50~100毫克,MM饮用时一定要控制好摄取量。

     二、吃东西要慢
     细嚼慢咽不仅是减肥的好方法,也是瘦脸的首选方法之一。牙齿的咬合还会使整个口腔的肌肉活动起来,不正确的咀嚼方法不仅会影响你匀称的脸形,甚至会使腮帮变得特别突出,这样即使吃得再少,也还是让你的脸无法瘦下来哦!所以,最好是每一口食物都细嚼25下左右,这样会慢慢地让你的脸形更加标致立体呢!

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