快速瘦脸 大脸妹纸关心的十大瘦脸问题

　　一、问：脸浮肿怎么办？
　　
　　答：不想顶着浮肿脸出门？那就可以试试早上急救方法。①冷热毛巾敷脸，促进水循环，快速消水肿；②一杯黑咖啡。早餐一杯黑咖啡能快速去水肿，甩掉大饼脸。
　　
　　二、问：怎么样才能减脸和腰的肉？
　　
　　答：1. 多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友；2. 多吃利排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓，不仅是好的饮品和食物，更具有很强的排毒能力，可以促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤保持紧致而有弹性。
　　
　　三、问：怎样瘦脸最快最有效不花钱？
　　
　　答：1、吹泡泡一样努力像往常一样拿出口，至少十秒钟要坚持，然后瘪起嘴，但也坚持到10秒。这么长的时间，以减少对他脸上的脂肪；
　　
　　2、慢慢抬起头，看着天空，然后张开嘴，舌头很难放弃，坚持为10秒，然后收回舌头，然后关起来，慢慢地低下头，重复10次，可减少下颌部位的脂肪。

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