2、睡醒之后伸懒腰是最佳美胸小动作
伸懒腰这个动作能够使乳腺、胸大肌等得到充分伸展,局部紧张后再放松,能够促进血液循环,增加血液中的含氧量,为身体提供更多养分。
3、吸烟会让胸部变软下垂
香烟中的一氧化碳会使胸部中的血液循环变缓,而其中的尼古丁则会抑制雌激素的分泌,同时它还会大量破坏维生素C,是胸部年龄大于实际年龄。
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