瘦脸食谱 配合脸部按摩见效快
2014/5/6 15:25:28 作者：Asuka 来源:伊秀美体网
大脸和圆脸是女生们都非常讨厌的脸型，春季来临，全身不但需要减肥，可别忘了脸上的肉肉也需要进行运动瘦脸哦。
柠檬
脸上的肉肉要保持小巧又要细腻的话，那柠檬也要记得吃，因为柠檬中富含了很多的维生素C，还能清洁脸上一些软化和污垢和毛孔，瘦脸的同时还能增加脸部的弹性和光滑度，也可以说是养颜和瘦脸两不误。
西洋芹
和以上食物一样，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢！不过，需要注意的是，各位MM吃完芹菜记得不要暴晒太阳，不然很容易沉淀黑色素，皮肤黑的更快！
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