晚睡哇怎么补救 MM晚睡也要健康养生

2011/8/31 16:08:10 作者:hehe 来源:伊秀美体网
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【伊秀美体】奶奶和妈妈都曾告诉自己,女孩子啊要早睡早起。可是控制力这回事说不准,补作业、玩电脑、赶项目等一不小心很容易地就过了深夜零点,这时,怎么办?奶奶和妈妈的话语还回响在自己耳边的啊。其实还是有办法可以补救的,只要MM们遵守以下几点秘籍……

晚睡哇怎么补救?MM晚睡也要健康养生

  5.刮眉法解决N种眼周问题

    如果你有黑眼圈、眼袋及眼肿等问题,就千万不要错过这个方法。中医认为,眉头、眉毛中间及眉尾处的穴位,包括攒竹、承泣、丝空竹穴等,对消除浮肿和眼睛疲劳都有显着效果。而你无须记下每个穴位的具体位置,只需在睡前涂面霜或眼霜时,顺便用食指和中指指腹从眉心向眉尾、太阳穴慢慢刮眉20次,能很快消除眼部疲劳、消除黑眼圈,并且还能够预防次日清晨出现眼部浮肿。

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