【图】快速瘦脸按摩减肥 打通淋巴2日消水肿
2011/8/3 17:02:43 作者:苏覅鞥 来源:伊秀美体网
【图】快速瘦脸按摩减肥 打通淋巴2日消水肿,伊秀美体网推荐瘦脸的最快方法&2天内快速瘦脸,是否觉得不太可能?接下来要介绍的这套瘦脸按摩减肥方法,特别是针对面部的水肿及肌肉下垂,通过对锁骨周围的按摩,打通淋巴,想短时间内变小脸美人,是没问题的!
在耳后的位置开始,用并拢的四指按压,沿着颈部向下分别按摩至左右锁骨中央的角位处,这也是淋巴流动的方向。
动作很简单,却能有效地刺激淋巴的流通,改善血液循环。左右各按摩20次,早晚各1次,每天耗时大概2分钟。坚持2-3日,便能有效地消除面部浮肿,脸色也会好起来。不但能瘦脸,头痛与肩痛的症状、贫血等也慢慢得以改善,对于现代女性来说,是一个很不错的瘦身保健方法呢!
上一页1234下一页