【丰胸】13类丰胸美食 吃出丰盈美胸

　　2.种子、坚果类食物，如含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。

　　3.橙子、葡萄、西柚及番茄等含维生素C的食物，可防止胸部变形。

　　4.芹菜、核桃及红腰豆等含维生素E的食物，有助胸部发育。

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