土豆的煮法简单好吃？ 红豆薏米快速减肥法真的有效吗？

一、土豆的煮法简单好吃？

去皮切滚刀块，用清水冲洗一下，锅里放少许油白糖炒糖色，下入土豆块翻炒均匀上色，加适量盐，蚝油，八角花椒葱段就，加适量清水大火烧开，转小火慢炖，收汁，加蒜苗出锅装盘

二、红豆薏米快速减肥法真的有效吗？

薏米红豆粥对于由于湿气过重引起的肥胖具有一定的辅助调理的作用。从药理作用来说，主要是祛湿气的，具有利尿排水的作用。不过导致肥胖最根本的原因还是由于热量摄入过多，消耗不足所致。建议严格控制饮食，减少饮食中热量的摄入，每天坚持适当的锻炼身体

三、三天鸡蛋快速减肥法真的吗？

是不科学的，而且对身体危害也是非常大的，如果单纯的只靠吃鸡蛋，身上过度的缺乏其他的营养成分，就有可能出现其他的疾病，对身体的危害也是非常大的，所以不建议这样去减肥，最好可以科学的减肥。每天控制食欲，尤其在晚上睡觉之前到前4个小时之内，不要吃任何的食品。

四、土豆烧肉最简单的方法？

步骤/方式1

土豆一个，洗净去皮切块。

步骤/方式2

后腿肉170克，洗净切块。

步骤/方式3

高压锅中放入适量的冷水，将肉块放入，水开后，舀出浮沫。

步骤/方式4

然后将肉块捞出，沥去水分。

步骤/方式5

锅中放少量油，油热后，放入姜5片，蒜6/8片炒香。

步骤/方式6

放入五花肉翻炒，再放入一勺料酒，翻炒均匀后关火。

步骤/方式7

然后倒入高压锅中。

步骤/方式8

放入土豆块。

步骤/方式9

锅中倒入热水，刚刚没入土豆块即可，放入一大勺烧乳汁。

步骤/方式10

小半勺生抽。

步骤/方式11

盖上锅盖，上气压20分钟。

步骤/方式12

然后打开盖子，撒上适量小葱花即可。

步骤/方式13

成品图

五、煮熟的土豆怎样快速包皮？

配料：香叶一两片，桂皮一小块，八角一两个，花椒若干爱吃麻的就放贡椒（老外看这种计量可怎么活），丁香（多了不好吃一股镶牙的药水味），葱姜蒜。干辣椒可根据口味放。其他的如十三香什么的也准备准备。不过调料多了一股中药味儿。发挥个人想象力，争取搞个秘方代代传下去，别中毒就行。

1、猪肉洗干净了，扔到水里煮，里面放姜片葱段一两粒丁香，水开后放一点点白酒，开着锅盖为了带走肉的腥臊味儿，撇掉沫，煮到筷子刚好能扎透为止，捞出来放在案子上。捞掉锅里飘着的东西，把汤留住。

2、把肉的皮和肉分开。肉切成半公分的片，皮可以留着以后做皮冻，本少爷都是肉皮切成小条条和这锅菜一起放，这样咸菜汤就能浓浓的裹在咸菜上，无论热着凉着吃口感都很好。

3、土豆彻底洗干净了，挖去它的眼睛们，薄皮不去也可以，个大的切块，切太小了碎，太大了不入味，回忆一下你买的酱土豆的大小吧。把青辣椒的蒂剪下去，别剪漏了，否则籽跑出来一锅。豇豆切十公分左右的段段，一小绺一小绺的用香菜系上不散。芹菜去叶子，也是十公分段段用香菜系上不散。最后是香菜，其实我个人及其推崇，有它的酱菜味道美极了，带根儿的香菜一小绺一小绺的分开，然后每一绺轻轻打个结。其他你爱吃什么都可以放，别中毒了就行，也别放煮了以后碎糟糟的看了恶心的东西，推荐鬼子姜、苏子叶很好吃。

4、做调料包：葱段，姜片，和八角、丁香一两粒、桂皮什么的放在一个纱布包里，没有纱布也行，就是吃起来要小心。干辣椒要剪两截。

5、开始在煮锅里码菜，根据你家的火候，不粘底的不爱熟的放底下。其实我老妈都是往锅里一扔就得。

六、土豆的做法大全简单好吃的？

土豆饼

土豆饼每个地方的叫法和做法不同，就北方而言，他们的做法是土豆蒸熟或煮熟，将熟土豆滔成泥状加入适量的面粉、淀粉合成饼状用油煎、炸串。当早餐吃。在南方，土豆饼是正菜，是饭馆，排档招待客人的正菜。下面就是我老家土豆饼的做法。

1.选用上好的土豆，皮黄圆润，没有凹凸土豆一般选，一次性杯口大小的土豆。先洗净放入锅中加水煮半小时煮熟。（用筷子轻轻松松穿插整个土豆就熟了）捞出晾干。

2.准备好配料，大蒜叶、红米椒、香菜、干辣椒段。切断备用。

3.将土豆剥皮拍扁，拍扁时不要拍散。

4.锅中起油，先小火。把拍扁土豆放入锅中排好用油把土豆两面煎好，然后放入准备好的配料，加水一碗。再中火烧两分钟后放入适量调料炒均。就出锅啦！香喷喷自制土豆饼简单快捷好做。

七、包子简单快速的做法？

鲜肉包子：

材料：

面粉 500克

猪肉馅 400克

大葱 1.5棵

酵母粉 4克

生抽 2茶匙

老抽 1茶匙

料酒 1茶匙

姜粉 1/3茶匙

食盐 适量

香油 2茶匙

食用油 适量

温水 300克

1. 面粉500克、酵母粉4克、白糖10克。

2. 面粉加入10克白糖，4克酵母粉，加入温水揉成光滑的面团，盖上保鲜膜放入温暖处发酵。（白糖能增加酵母活性，加些白糖更容易发酵）

3. 发酵面团的时候来准备馅料：肉馅400克，肉不要太瘦，肥瘦比例3：7，口感更佳，山东大葱1棵（约180克）。

4. 猪肉馅中加入料酒、1茶匙老抽、2茶匙生抽、1茶匙蚝油、1/2茶匙姜粉、食盐搅拌均匀。

5. 搅拌均匀的肉馅中分次加入高汤或水朝一个方向搅打上劲。（这样搅打出来的肉馅才会充满汤汁，也是馅料是否鲜香多汁关键之一）

6. 搅打好的肉馅，细腻粘稠，微微上劲。

7. 大葱细细切成末备用。

8. 切好的葱末放入搅打好的肉馅中，加入食用油，香油。（香油、食用油淋在大葱末，是为了锁住大葱的香味，蒸好后只有葱香，没有葱臭味）

9. 使用前拌匀即可。

10. 发酵好的面团，醒发至两到三倍大，用手指戳一下，不回缩即好。

11. 面板撒少许干面粉，将面团拿出后继续揉，排出面团里面的空气。揉匀的面团搓长下剂子。（剂子大小随意，本着肉馅剂子小一些，素馅大些就好）

12. 再次将小面剂子揉片刻后擀成包子皮，包入适量包子馅。（不建议大家切成面剂子后直接擀成包子皮，在揉几下后擀出的包子皮更柔韧，包子表面也更光滑。）

13. 收口，所有依次包好。

14. 在蒸笼上刷上少许植物油防粘，摆入包子，上汽后中火蒸12分钟j即可关火。(关火后，不要马上揭开盖子，让包子在锅里继续焖3分钟左后，然后在打开锅盖子。如果关火后马上揭开盖子，白白胖胖煊软的包子皮就马上塌下去了，变得死沓沓的）

八、土豆家常做法简单好吃？

食材：土豆300克。辅料：油适量，辣椒粉1勺，孜然1勺，盐1勺。

1、土豆去皮，洗干净，然后切成块，尽量切小点，不要太大块，用水浸泡十来分钟，把里边的淀粉泡出来，这样在炸土豆的时候就不易粘锅了。

2、辣椒粉和孜然粒准备好，再来一个干辣椒，切成小段，辣椒粉买的现成的，不太辣的，喜欢吃辣的可以买辣度高的。

3、锅里放油，油热之后放入切好的土豆块，小火炸成金黄色，油不要放太多，因为土豆不吃油。

4、土豆表皮慢慢炸成金黄色，一定用铲子慢慢搅动，防止土豆粘锅。

5、土豆炸到这种程度捞出。

6、炸土豆的油留在锅里，放入孜然粒和辣椒、辣椒粉炒香。

7、倒入土豆块翻炒，然后再放入适量的盐调味。

8、用铲子翻炒，使土豆块都裹满香料，然后关火盛出。

9、孜然土豆块就做好了，一股浓浓的孜然香气，带着辣辣的口感，不错的下酒菜，和啤酒更配。

九、土豆酱家庭简单做法？

主料

马铃薯丁(脱水)5个

辅料

葱适量

步骤1

土豆，干红辣椒，大葱，姜，东北大酱，13香

步骤2

土豆切条，不要切太宽太厚，我切的有点宽了，熟的慢

步骤3

切好的土豆条放碗里倒入凉水泡掉淀粉

步骤4

东北大酱加点少量水调稀一点~

步骤5

锅中倒入油，放13香，葱，红辣椒炒香

步骤6

加入土豆条煸炒一分钟

步骤7

倒入备好的大酱

步骤8

加水没过土豆条

步骤9

东北大酱是自家磨的，咸度很高，因此不放食用盐

步骤10

盖上锅盖儿转小火焖至水稍微干一些

十、土豆快速发芽几天最好？

土豆快速发芽三天最好，就是刚出芽最好。

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