胡芹菜能榨汁吗？ 孕妇能喝芹菜榨汁吗？

一、胡芹菜能榨汁吗？

可以

用料

胡萝卜 半根

西芹 4根

橙子 1个

苹果 1个

蜂蜜 10克

牛奶 适量

胡萝卜西芹汁的做法步骤

步骤 1

胡萝卜、西芹洗净，切粒；橙子去皮去子；苹果去皮去核，均切粒备用。

步骤 2

上述蔬果倒入榨汁机中，榨取汁液后滤去渣子。

步骤 3

将蔬果汁倒入杯中，加入蜂蜜和牛奶调匀，即可直接饮用。

二、孕妇能喝芹菜榨汁吗？

芹菜中含有丰富的蛋白质，纤维素，矿物质等营养物质，对孕妇自身的健康和胎儿发育都有很好的帮助，适当的喝芹菜榨汁能够很好的给胎儿提供所需要的营养，而且芹菜汁的味道比较清淡，可以很好的缓解孕妇孕吐的症状，有利于增强孕妇的食欲，对孕妇胃肠道的消化和吸收也有很好的帮助。

三、芹菜汁减肥吗？

芹菜汁减肥的，如果你要吃芹菜，可以不榨汁，因为榨了汁之后，营养物质会大量的丢失。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说黄瓜，西红柿，包菜，玉米之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激食物，少食多餐，饮食规律。多做一些有氧运动

四、芹菜和火龙果能榨汁吗？

答：可以。

芹菜汁单独榨汁很苦，火龙果榨汁很甜，两种一起进行榨汁，味道比较特别吧。

芹菜配胡萝卜榨汁味道不错

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