为什么感觉肚子瘦了体重没掉？

一、为什么感觉肚子瘦了体重没掉？

是因为脂肪减少了，增加了肌肉。

1.肚子的部位胖，大多都是脂肪的堆积引起。而在肚子变小后，主要是脂肪的减少引起的肚子变小。脂肪转变成了肌肉，体重一般都不会减少，在人体中本来肌肉的重量就大于脂肪。

2.减肥后看起来会比较瘦，肚子也变小了，但是体重却没有任何的减少，是因为体内蛋白质和脂肪的比例发生了变化，这些都是属于正常的现象，说明减肥产生了一定的效果，还需要继续坚持。

二、体重没掉但是身形瘦了是因为什么？

体型瘦了但是体重没变很有可能是你的体脂量变低了。一般来说肌肉的密度脂肪密度的三倍以上。所以你很有可能是你体内的脂肪转变成了肌肉。这是非常健康和正常的。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜，柑橘之类的。

三、跑步一个多月体重没掉怎么回事？

跑步一个多月体重没有减少可能有几个原因。

首先，跑步虽然是一种有效的有氧运动，但它并不是唯一影响体重的因素。饮食习惯也是非常重要的，如果你的饮食没有得到控制，那么跑步可能无法帮助你减重。

其次，你的跑步强度和频率可能不够高。如果你只是轻松地慢跑，消耗的热量可能不足以产生明显的减重效果。

最后，个体差异也是一个因素。每个人的新陈代谢和身体反应都不同，所以有些人可能需要更长的时间才能看到减重效果。

建议你综合考虑饮食和运动，适当增加跑步强度，并坚持下去，相信你会看到结果的。

四、跳操体型变好看着瘦了但是体重没减是怎么回事？

脂肪的能量被肌肉吸收了，相同质量的脂肪比肌肉的体积大很多，所以一开始感觉瘦了体重但是没有减下去，这时候一定要继续坚持，体重就下来了，如果放松的话很容易反弹的

五、为毛我去健身房练了半个月，腰围小了，但是体重一斤没减啊？

为什么没减 告诉你原因 你腰围小了，说明你体脂降下去了。

你从140长到208就花了半个月吗，那又怎么可能半个月就瘦下去哪 坚持下去，肯定减的。大概要三个月时间你会发现体重嗖嗖的往下掉

六、我在减肥，有人说减肥期间多喝水好，但是我只要那天喝的水多就不下降体重，喝得少就会下降，这是怎么回事？

不光减肥期间多喝水好，平时多喝水也是好的，水是生命之源，喝水促进新陈代谢，能量吸收消耗的快，消耗能量就是减肥，喝多水多了体重也许没下降，因为体内含的水分比较多，减肥不能看每天的体重变化，要看一个周期的效果，，比如节食两天，称体重是下降了一些，其实只是排空了宿便，所以体重轻了，当然，一旦不节食，宿便积存起来，体重又回来了，有些人就以为是反弹，其实不是，人的肠道宿便可以积存5到10斤。减肥是个持之以恒的过程，合理的饮食，清单低热量为主，多喝水，适当增加运动量，长期坚持才会有好的成效

七、运动之后感觉肚子上的肉变多了变软了是怎么回事？体重没什么变化，但是照镜子也感觉肚子变大了。最近？

首先任何一种减肥方法都不是马上就有效果的，每天运动至少四十分钟，一个月才能有体重的变化，运动不仅减肥对身体也好，应该坚持，不要目的性太强导致心急，压力大。多喝喝细体茶

八、用无线路由看电视上面显示0kb/s但是没掉网，看电视正常！电脑一切正常！是怎么回事？

缓冲完毕之后会显示0速度；当然断网也会出现0速。

网络视频还是分段传输的（就是把一个大文件分成很多小文件来传输），这样提高传输效率，减少了断线率。

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