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5+2轻断食的正确方法减肥食谱?

2026-01-10 15:06:52 作者:佚名 来源:伊秀服饰网

一、5+2轻断食的正确方法减肥食谱?

一周内选择两天轻断食 这两天热量控制在500大卡以内 其余五天正常饮食 控制在1300大卡左右

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