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【图】跑步姿势是怎样的 教你正确的锻炼方法
2017/9/13 1:02:15
正确的跑步姿势是可以锻炼腹肌、臀部肌肉等核心的肌肉和腿脚的肌肉的。对于爱跑步的人来说,跑步的姿势很重要。今天,就让我们一起来了解一下正确的跑步姿势吧。
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