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增高营养素

众所周知,一个人身高的高矮主要取决于四肢骨骼和脊椎骨的长度。在青春发育期,骨的发育很快,身体长高得也很快,而过了青春期后(一般16岁以后)步入成年,发育逐渐成熟,生长逐步减慢。一般而言成年人(18岁以上)因为骨骺线(也叫生长线)逐渐趋向闭合,生长发育会逐步减慢,但是在骨骼完全闭合之前还是有长高的可能,只要应用科学的方法还是可以激发长高的潜能,对于一般18岁以上的年轻人而言只要方法得当再长高5厘米以上是完全有可能的。而对于25岁以上,骨骼已经处于假性闭合的成人而言同样可以通过服用增高药物和使用仪器共同作用下促使人体不断的长高。当然,对于二十岁左右的年轻人而言,骨骼的可塑性更好,也可以通过药物和仪器共同治疗作用下来促使自身脑垂体分泌大量生长素,从而达到长高的目的的。

最新"营养素"新闻资讯
春季减肥 8种营养素不能缺
2014/4/9 10:50:15
春季在减肥的同时,也要补充适当的营养素,这样才不至于减肥成功了,身体营养丢失了。
丰胸的食物有哪些?6种营养素还原完美胸部
2012/8/29 16:12:44
导语:随着丰胸的受关注度越来越高,丰胸食物也是层出不穷。说到有助丰胸的食材,脑海中马上就会想到“野葛根”、“大豆”和“石榴”等常见的丰胸食物。胸部是由脂肪积聚而成的,像干炸食品等油炸的食物和一些高热量的食物的确可以让胸部变得丰满。
健康青年人的豆类食品营养
2012/4/1 16:27:53
健康青年人的豆类食品营养,其蛋白质摄入量达不到推荐量,豆类食品不仅存在蛋白质不足的问题,而且维生素和矿物质的摄入也不足,这些重要营养素的缺乏必将影响青年人的身体健康。
维生素A青年人的营养建议
2012/4/1 16:27:48
维生素A青年人的营养建议,并且所含营养素种类齐全、维生素A、数量充足、比例恰当,所供给的热量和营养物质与青壮年的生理需求和劳动特点相适应,达到收支平衡,保持适宜体重。
幼儿营养健康及保健妈咪要注意
2012/4/1 14:33:05
营养健康幼儿营养健康及保健妈咪要注意,营养健康辅助食品逐渐取代母乳转为主食,就更应保证热能和各种营养素的合理供给,营养健康否则将会导致幼儿生长缓慢,停滞。
预防接种婴儿的护理
2012/4/1 11:53:16
预防接种婴儿的护理,婴儿期抗病能力较弱。来自母亲的免疫抗体逐渐消失,自身免疫力又尚未发育成熟,易患传染病和感染性疾病,需要有计划地接受预防接种。
绿豆含维生素e的美容作用
2012/4/1 9:19:51
绿豆含维生素e的美容作用, 绿豆草莓糯米粥,维生素e的美容作用此粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素C、维生素e的美容作用、叶酸等多种营养素。
营养均衡食物搭配要均衡
2012/3/31 15:05:30
营养均衡三餐食量要均衡,早餐保证吃好,午餐尽量丰盛,营养均衡晚餐不过于油腻。保证富含碳水化合物的粮食类食物的供给,营养均衡它是给大脑提供血糖的主要来源。
保健建议多吸收维生素A
2012/3/30 9:36:40
保健建议多吸收维生素A,全面均衡白领的工作压力大而且运动量比较少,维生素A所以更要注意营养的均衡,因为缺了哪种维生素A营养素都会影响身体,继而影响到工作。
养生营养晚餐的食谱搭配套餐
2012/3/29 15:40:18
搭配套餐晚餐要少吃,与早餐、中餐,晚餐宜少吃。搭配套餐要求晚餐所供给的热量以不超过总热量的30%0晚餐经常摄入过多热量,搭配套餐在晚餐中应选择蛋禽类新鲜绿色瓜果。
食品的卫生营养早餐
2012/3/24 9:56:15
营养早餐膳食偏简求精,实则有害无益,特别是对生长发育不利,营养早餐偏食和食物过精易造成微量元素铁、锌、碘、营养早餐矿物质元素钙和某些维生素的缺乏以及一些营养素的过剩。
鸡汤的做法 炖制鸡汤有学问
2012/3/17 15:07:17
鸡汤的做法有哪些?炖制鸡汤时不要加盐。用鸡汤进补,在我国各地极为普遍。但如果在炖制鸡汤过程中加盐,会直接影响到鸡肉、鸡汤的口味、特色及营养素等。鸡汤怎样做好吃呢?来学学炖制鸡汤有学问。
体内藏毒 适量摄入脂肪的必要
2012/3/15 16:20:44
不少人一提到脂肪,就会闻之色变,尤其是极力减肥的朋友,对于脂肪更是十分敏感依照化学方法试验发现:脂肪的每一分子均由三个脂肪酸和甘油组成,其中的脂肪酸遍布于食物和身体脂肪中,各有不同的物理及化学性质。体内藏毒就是缺乏营养的一种,适量摄取脂肪让体内毒素速排除。
麦麸是什么 燕麦是非常健康的谷类
2012/3/15 15:06:16
燕麦是非常健康舶谷类食物。首先,与小麦、大麦和其他谷类不一样的睫,加工过韵燕麦还保有麦麸和胚芽皮,那就是本多数营养素存在之处。麦麸是什么呢?麦麸有什么作用?小编为你总结。
饮食与健康 营养在于才饮食
2012/3/15 10:44:37
人类虽然为万物之灵,但人限他动植物一样也是由地球上几十种物质原子组成的。人体组织和器官的最小单位是细胞,细胞由各种营养素分子组成。而营养在于饮食,健康饮食的关键是什么?小编教你饮食与健康的关系。
中国联俄抗美将画地为牢?
2012/3/12 8:05:11
其实好身材关键不在重量而在于比例。最简单的按摩方法是每天冲澡的时候,用花洒在胸部周围以画圈的方式冲洗,随后则可以通过身体乳从腋下往内推,从下往上推。要保证在这个时间段处在睡眠状态当中,才能让胸部的衰老步伐慢一点再慢一点。
养生过度的精致食物中毒症状
2012/3/10 16:57:33
过度的精致饮食会导致食物天然营养素的流失,长期食用这样的食物,是慢性病患病年龄越来越低,以及患病比例日渐攀升的原因之一。
7大膳食纤维 让你从心漂亮起来
2012/3/5 13:42:01
在膳食纤维的好处还没有被研究发现前,很多人把它当作食物的渣滓,不仅不受重视,  还被当作废物丢掉。此膳食纤维以水溶性膳食纤维为佳,可以延迟葡萄糖吸收、降低血糖浓度,影响激素(特别是胰岛素)的反应。
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