瘦身包的效果取决于个人的身体状况、饮食习惯和运动量。瘦身包通常包含各种天然成分，如植物提取物、维生素和矿物质，可以帮助促进新陈代谢、减少食欲、提高能量消耗，并有助于排毒减肥。然而，瘦身包并不能代替健康饮食和适度运动，也需要坚持长期使用才能看到明显效果。因此，如果结合合理的饮食和适量运动，瘦身包是可以有一定帮助的，但不能依赖它来完成减肥目标。
真的有效果。瘦瘦包的具体使用方法为取出加热腰带打开外敷包置入网，大内将腰带接上电源网面对准肚脐神阙穴进行热敷，30分钟即可，该产品连续使用10天即可以看到比较显著的效果。
我之前在他那买过东西，瘦了很多 她跟其他微商不一样，她会跟踪你瘦身，就像一个瘦身顾问一样，人特别好。
今逢周年之日，特备包袱多少个，火化坟前，手去使用，不许外争！不孝男，××年，月日，
亲，我用过，是可以减肥，但是我觉得还是有副作用，虽然销售人员说他们的产品没有任何副作用，但是我用了以后月经推迟了十多天，没用的时候每个月月经都是正常的，不会推迟和提前，但是用了以后就推迟了，咨询他们销售，都会说这是正常的，请问你一直正常的突然不正常了，人家还说这是正常的，你觉得正常吗？虽然瘦了，但是影响经期紊乱，你自己看要不要用吧
1 我不是专业人士，无法给出确切的答案。2 根据个人经验和网上资料，瘦身泡脚包的效果主要取决于包中所含的成分和使用方法，一些含有燃脂、排毒等成分的产品可能会有一定的瘦身效果。3 除了使用瘦身泡脚包外，还可以通过合理饮食和适度运动的方式来达到瘦身效果。同时，注意保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的。
我觉得敷瘦瘦包是智商税吧，感觉没什么用，如果真的想瘦下来最重要的是管住嘴还有就是吃的也要讲究，比如吃的食物没有说什么绝对的不能吃总量要控制，吃饭时间要规律，再就是要配合适当运动。
热敷包2天敷一次
热敷包做法
将海盐放入锅中炒热，用手摸着有烫的感觉，然后装入事先缝好的布袋子里面，袋子用厚一点的布缝制，做成一个长方形的布袋子。
1、煮茶后的茶渣，用细纱布隔层，等温热时敷在眼部，约15分钟。
2、抹干净眼部，橄榄油2勺放入锅内煮沸后，将10克菊花洗净剪碎，放入油锅中煮滚。凉后直接作为眼部按摩油，轻轻按摩眼部5分钟，手法要轻，不可大力。
3、用温水抹干净眼部按摩油，敷上眼膜膏，闭目养神10分钟，用水清洗。
4、抹上滋润型眼霜，并轻轻按摩眼部四周的印堂穴、承德穴、睛明穴和鱼尾穴、太阳穴等穴位。
对怀孕也是会产生一些影响的，所以在备孕期间并不建议使用任何减肥药物，也不建议擅自的使用其他的药物，在备孕期间也应该养成良好的习惯，如果对待已经怀孕的女性，更是不可以擅自的服用药物，因为这些药物很有可能会导致出现流产，或者是导致胎儿发育异常等情况出现。